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De qual máscara eu vou?

by Dra. Carina Lorenzetti / 20/08/2021 / Published in Atualidades
máscara

Qual a melhor máscara para o seu filho?

A resposta é mais simples do que se imagina: aquela que ele consegue usar! 

É importante ensinar o seu filho a usar a máscara adequadamente, pois não é natural para ninguém.  

Quem deveria usar máscara?

De acordo com a recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria, todas as crianças acima de 2 anos deveriam usar máscara. Segundo o CDC e a OMS, crianças entre 2-5 anos não são obrigadas, mas podem usar a máscara. 

Pelo decreto Federal, Lei nº 14.019/2020, crianças acima de 3 anos devem usar máscara. Pessoas com transtorno do espectro autista, com deficiência intelectual, com deficiências sensoriais ou com quaisquer outras deficiências que as impeçam de fazer o uso adequado de máscara de proteção facial estarão dispensadas da obrigação do uso, assim como crianças com menos de 3 anos. 

Crianças abaixo de 2 anos não devem usar máscara pelo risco de sufocamento. 

Qual máscara usar? 

A melhor máscara é aquela que:

  • Cobre o nariz e a boca
  • Fica bem ajustada ao rosto
  • Sem escape de ar por nenhum lugar
  • Que tenha uma boa capacidade de filtração

Para menores de 5 anos e crianças de rosto pequeno as melhores são as máscaras de tecido de 3 camadas ou as cirúrgicas infantis. 

As máscaras de tecido, segundo a recomendação da OMS, devem ter 3 camadas de diferentes materiais específicos. A camada externa de poliéster, a interna de polipropileno e a interna de algodão 100%. 

A máscara de tecido não é recomendada para crianças pertencentes a:

  • Grupos de risco, 
  • Quem está com sintomas ou aguardando resultado de teste
  • Quem está em contato com pessoas infectadas.

Nos casos acima mencionados, usar máscaras cirúrgicas ou PFF2/N95.

As máscaras de neoprene, 100% poliéster, algodão, tricô não oferecem a proteção mínima recomendada. Evite também as com costura frontais, pois elas “abrem” o tecido sendo ali um ponto de fragilidade. Prefira aquelas com clip nasal, e que tenham elásticos que amarram preferencialmente atrás da cabeça e não atrás das orelhas, pois moldam e fixam melhor ao rosto.

A partir de 5-6 anos, pode-se testar as PFF2/N95.  A capacidade de filtração delas é superior às de tecido e dependendo do rosto da criança, se adapta bem e é confortável. Algumas crianças preferem por não ficarem coladas à boca. Não temos máscaras PFF2/N95 infantis certificadas por serem máscaras de equipamento de trabalho. 

A melhor máscara acaba sendo aquela que seu filho consegue usar adequadamente, sem ficar mexendo nela o tempo todo. O conforto das crianças é muito importante para maior adesão e o uso correto, principalmente ao ficar o dia todo na escola. Precisa orientar e ensinar a usar. Muitas crianças ainda não sabem usar a máscara corretamente. 

Quais os cuidados que devo ter com as máscaras?

As máscaras cirúrgicas infantis e as de tecido são descartadas/trocadas sempre que estiverem úmidas ou a cada 4 horas. 

As máscaras de tecido precisam ficar de molho em hipoclorito (usar na diluição de 0,1 a 0,5% – 1 tampinha de hipoclorito para 1L de água) por 10-15 minutos para desinfecção e depois lavá-las bem com água e sabão para retirar todo e qualquer resíduo de hipoclorito. Secar bem e usar novamente. 

As PFF2/N95 tem validade variada conforme o uso. Para crianças que acabam suando bastante na escola, correndo e brincando, o mais correto é descartar todos os dias. No uso em contato com pessoas infectadas também é recomendado descartar. 

A máscara PFF2/N95 poderá ser reutilizada, contanto que não esteja com nenhuma avaria, rasgo ou molhada. Ela poderá ser usada novamente após 5 dias na média, após ficar secando em ambiente arejado e longe do sol. O mais fácil nestes casos é ter 7 unidades, uma para cada dia da semana, e fazer o rodízio entre os dias. O CDC recomenda 5 reusos, mas se estiverem em boas condições, pode-se usar mais

Tagged under: coronavirus, criança, criançasaudável, máscara, pandemia, pediatra, pediatria, pediatriacomamor, pediatriacomempatia, saúde, saúdeinfantil

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Dra. Carina Lorenzetti
CRM 123.249
RQE 40761

Pediatra com Residência Médica pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - USP. Especialista em Pediatria pela Sociedade Brasileira de Pediatria. Médica pela Faculdade de Medicina da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, PUC-SP. Médica certificada em Lifestyle Medicine (Medicina do estilo de vida) pela - Harvard University e American College of Lifestyle Medicine. Membro da American College of Lifestyle Medicine. Membro das Sociedades Brasileira e Paulista de Pediatria (SBP/SPSP). Médica do corpo clínico do Hospital Israelita Albert Einstein e do Hospital Samaritano.

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