Dica para aliviar o estresse em família (sem sobrecarregar os pais)
O estresse que estamos vivendo nos tempos atuais afeta toda a família, inclusive as crianças. Ainda mais agora com as novas…
16/03/2021 in Atualidades
Devemos blindar as nossas crianças de todo tipo de estresse?
Devemos blindar as nossas crianças de situações de estresse? A resposta é não! Crianças precisam aprender a lidar com o…
12/03/2021 in Parentalidade
O estresse no contexto da pandemia
Estamos vivendo um momento crítico para todos como sociedade e também em níveis individuais. Hoje completamos um ano do…
11/03/2021 in Atualidades
Como o autocuidado pode ajudar na relação entre pais e filhos?
Resolvi trazer uma reflexão que ando tendo em casa com a minha família. Já falei aqui sobre a Medicina do estilo de vida. Ela…
05/03/2021 in Medicina do Estilo de Vida para Crianças
Vamos conversar?
Vamos conversar?
Como está sendo a quarentena para você? Para cada família, a quarentena é um mundo! Condições e circunstâncias…
15/12/2020 in Atualidades
Você já sabe tudo que precisa sobre o sarampo?
O que é o Sarampo? O Sarampo é uma doença viral altamente contagiosa. Um caso de sarampo tem a possibilidade de infectar outras…
16/09/2019 in Atualidades
Alimentos processados e ultra processados
Recentemente a FAO, agência das nações unidas para alimentação e agricultura, publicou um documento inédito, reunindo…
24/07/2019 in Atualidades
Por que nós mães somos comparadas a super heroínas?
Qual o motivo das mães serem comparadas a super heroínas? Seria pelo número de tarefas que acumulamos? Porque se for, acredito…
11/06/2019 in Reflexões
O que é Medicina do Estilo de Vida?
É a Medicina, baseada em evidências, com a finalidade de prevenir, tratar e reverter doenças crônicas não transmissíveis,…
29/05/2019 in Medicina do Estilo de Vida para Crianças